6月5日(木)

 参加者：宮内、佐藤、奥山、久米

ウォーミングアップ、打ち込み、投げ込み、3人打ち込み

寝技反復、足関節研究、立ち技から関節への流れ（回転膝十字）

次回は6月12日(木)19時～。