5月15日(木)

 参加者：佐藤、奥山、久米

打ち込み、投げ込み、3人打ち込み、寝技反復、スパーリング

寝技反復は復習から。

抑え込み、三角から腕固め、亀からの返し、立ち技からアキレス。

次回は5月22日(木)19時～。